Autor: Miguel

Alimentación

Ensalada de pasta, una receta fácil y que apetece en verano

Cocinar en verano, con tanta calor, a veces no resulta demasiado interesante para muchos, que se preparan lo primero que se les ocurre y listo. Hay, sin embargo, recetas muy sencillas de preparar y que son perfectas para esta época del año, por ser refrescantes, sanas, ligeras y muy saludables. Una de las más habituales es la ensalada de pasta, un plato que suele gustar a todos y que sienta de maravilla en estas calurosas tardes de verano. Es además una de esas recetas que se puede preparar en poco tiempo para mucha gente, e incluso guardar las sobras para tomarlas en otro momento.

La pasta suele hacerse hervida y luego añadírsele algún tipo de salsa de tomate, carbonara o boloñesa, pero en esta ocasión vamos a evitar todo lo que sea salsa por encima, al menos caliente, para darle una vuelta de tuerca a la manera de tomar la pasta. Una de las ventajas de esta ensalada es que cada cual la puede hacer a su gusto, añadiendo los ingredientes que estime oportunos, para darle ese toque especial. Así el plato gustará a todos y será una forma exquisita de disfrutar de una buena receta, sana, equilibrada y muy fresquita, perfecta para estos momentos en los que el calor nos llega a asfixiar.

masajes y comida
Alimentación

Cómo combinar masajes y comida

Las personas que se someten a masajes relajantes en muchas ocasiones no sólo lo hacen porque se trata de una alternativa con la que se descansa un cierto nivel de relajación en el cuerpo, sino porque puede ser un medio para bajar de peso. Es en ese sentido que se puede hablar de alimentación.

Al respecto, hay que hacer notar que la comida se puede combinar de un modo muy apropiado para que se encuentre en sintonía con la realización de masajes. Es decir, si buscas lo que necesitas en https://es.adultguia.com/anuncios-eroticos/masajes-eroticos, los resultados que se pueden conseguir con ambos métodos, se van a poder complementar en la medida en que se tomen las decisiones correctas.

alimentacion embarazo
Alimentación

Todo lo que debes saber sobre alimentación y embarazo

Durante estos nueve meses, comer bien es bueno para usted y su bebé. A medida que crece y se fortalece, usted se prepara para un parto saludable y una recuperación rápida. Qué comer, qué beber… Todos nuestros consejos para una dieta equilibrada. Durante su embarazo, usted tiene dos preocupaciones principales: no ganar demasiado peso y comer lo suficiente para que su bebé no sufra de deficiencias. De hecho, usted también debe tener al menos uno más: no llegar agotado el día de la entrega.

Su peso será controlado durante todo su embarazo. Cuando usted está embarazada, su aumento de peso debe ser regular, ni demasiado ni demasiado poco. ¿Por qué es importante vigilar el aumento de peso? ¿Cómo no engordar demasiado? ¿Controlar sus antojos? ¿Qué es la diabetes gestacional?

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Cocina

¿Cómo cocinar una lasaña?

La lasaña es uno de los platos con los que siempre acertarás si quieres sorprender a una persona especial o has organizado una reunión familiar o con amigos de última hora. Aunque pueda parecer complicado elaborarla, lo cierto es que es mucho más sencillo de lo que imaginas, no te pierdas esta receta y descubre los pasos para hacer tu propia lasaña de pollo.

Uno de los platos que alegrarán a la persona que amas o que quieras elogiar, es la lasaña. Prepararlo para una reunión familiar o con amigos es una idea esencial para un buen anfitrión. Es muy fácil elaborarla y para hacerlo necesitas cuatro pechugas de pollo, medio kilo de pasta para lasaña, medio litro de Bechamel, cién gramos de queso parmesano, cien gramos de queso mozzarela, trescientos gramos de champiñón, doscientos mililitros de caldo de pollo, doscientos mililitros de aceite, cien gramos de cebolla roja, dos dientes de ajo, sal y pimienta.

postres italianos
Cocina

Postres italianos… sabores muy calientes

Italia es el país romántico por excelencia, incluso tienen una ciudad a la que viajan los enamorados: Venecia. Los hombres son unos grandes seductores y las mujeres son tan bellas que nos encantaría verlas a todas como protagonistas del excelente porno italiano. Sophia Loren, Monica Bellucci, Amy Adams… mujeres de diferentes generaciones pero con el mismo sex appeal.

Dicen que a las mujeres se las conquista por el estómago, y sobre todo con los dulces. Hay muchos postres que encandilan a las más golosas, pero hoy nos vamos a centrar en los italianos para abrirte el apetito.

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Cocina

La pizza, una comida que enamora

La pizza es uno de los personajes más caóticos del mundo de la gastronomía, pero al mismo tiempo uno de los más consumidos en todo el planeta. Santo y seña de un país con la excelente tradición culinaria de Italia, desde su nacimiento estuvo llamada a marcar un antes y un después en la historia de la alimentación.

Sin embargo, a veces entras un restaurante y cuando pides tu pizza favorita, ¡te traen otra cosa! Por ejemplo, la «margarita» es la más sencilla pero se sirve de formas diferentes. La «caprichosa» se puede presentar con salami, anchoas, champiñones, atún, gambas o incluso sobrasa en Mallorca. Pero ese también es uno de los encanto de este producto, que se puede personalizar y es un candidato ideal para hacer probaturas en casa, especialmente con los niños, ya que les encanta comérsela y ponerse perdidos de harina.

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Cocina

¿Por qué un blog de recetas?

La gastronomía es un auténtico arte que lleva siglos fraguándose a fuego lento. En un principio, la cocina no era más que la manera de preparar los alimentos con el fin de nutrirse. Sin embargo, con el paso del tiempo, se puso más mimo en esa elaboración para sacar el máximo rendimiento a cada ingrediente y potenciar el sabor al máximo.

La historia de la gastronomía ha ido evolucionando enormemente y hoy en día vivimos una sublimación de la cocina. Aunque sigue habiendo gente que aboga por la simplicidad de los platos y retornar a los orígenes, hay otro sector de profesionales que buscan innovar y rizar el rizo, dejando de lado el valor alimenticio de un plato para convertirlo en una obra de arte en sí mismo. Está claro que los valedores de una corriente y otra tienen sus razonamientos igualmente válidos, y lo importante es que la gastronomía está viviendo un boom que está ensalzando las recetas más exitosas.